座谈会伊始，各位年轻律师、律师助理首先进行了自我介绍，并分享了自己在业务学习和执业方面的心得和体会，也畅谈了自己执业过程中遭遇的问题和困惑，并就自我如何学习和培养等问题向在场的资深前辈律师请教。

     座谈会上，杨五荣主任谈到：律师职业是一个个体性非常强的行业，在不同的发展阶段会面临不同的问题，建议年轻律师要找准自身定位，多做合适自身发展水平的案件，注重防范执业风险，要加强交流，积累经验，才能不断提高，同时建议大家要热爱运动，学会缓解执业压力，并祝愿大家快乐成长。

     首席合伙人刘国健律师赠与大家三句话：一是做律师要坚守初心走正道，二是要处理好工作与生活之间的关系，三是希望大家保持爱好，突出专业，专心致志地将律师职业做下去。

     高级合伙人郑剑锋律师分享了执业感悟。建议年轻律师在自我学习过程中要带着问题去学，培养自己的法律思维能力；同时建议组织模拟法庭，通过模拟法庭实现学习和锻炼功能。高级合伙人柯菲律师劝勉年轻律师要注重学习，培训逐步提升自己的文字表达能力，口头表达能力，她建议年轻律师多看心理学方面的书籍，提升自己与当事人的沟通能力。高级合伙人杨琴律师为大家分享了自己执业的成长经验，她建议年轻律师要不断寻求一切学习的机会，根据自身的喜好选择专业化方向；要注重案件细节和办案质量，尽心尽职地做好每一个案件，体现自己的执业价值。

     最后，高级合伙人沈永强律师作了最后总结，他建议年轻律师要善于学习，每一次学习都会有收获，同时要有反思的习惯，善于反思，善于总结，执业道路才能行稳致远。

     两个半小时的交流，大家都畅所欲言，意犹未尽，对年轻律师开阔眼界，启迪思路、解决疑难问题有了很大帮助。年轻律师收获满满，也对所里资深律师的帮助表示了衷心的感谢！跨入律师行业的海浩年轻人，思路敏捷，表达能力强，工作积极主动，不怕困难，解决困难，相对别的行业的同龄人，他们要具备更多的专业知识和跨行业解决能力。社会和行业对他们提出了更高的要求。海浩年轻律师这支生力军，青春焕发，生机勃勃，在海浩所的良好平台下有宽阔的发展空间和美好前程。